Stand-Up-Paddleboarding ist eine großartige Aktivität für Familien, um gemeinsam Zeit im Freien zu verbringen. Mit frischer Luft, Sonnenlicht und jeder Menge Körperübungen ist es eine stressabbauende und unterhaltsame Erfahrung. Das Paddeln mit Kindern verbessert deren Gleichgewicht und Kraft, bringt sie schon in jungen Jahren mit der Natur in Kontakt und stärkt ihr Selbstvertrauen im Wassersport. Allerdings kann es etwas schwierig sein, Kinder für das Paddleboarding zu interessieren und zu unterhalten. Wir haben Sicherheitstipps und Möglichkeiten zusammengestellt, wie Sie Ihren Kindern das Paddleboarding beibringen können. 
Vor dem SUP-Trip:
1. Holen Sie sich das richtige Paddleboard
• Wir empfehlen, dass Ihr Kind, wenn es jünger als 5 Jahre ist, mit Ihnen auf demselben SUP-Board sitzt und dass das Board die richtige Tragfähigkeit hat.
Beispiel: Ich wiege 82 kg, das Kind 27 kg und die anderen Gegenstände 9 kg, also insgesamt 128 kg. Normalerweise beträgt die Gewichtsspanne der Allround-Version des Paddleboards mit 10,6 Zoll bis zu 125 kg. Dies können Sie als Referenz verwenden. 
• Achten Sie bei Kindern, die alleine paddeln können, darauf, dass das Board die richtige Größe hat.
Größere Paddleboards erfordern mehr Kraft für langes Paddeln und Sie möchten nicht, dass Ihr Kind nach 10 Minuten müde wird. Daher ist es wichtig, eine Paddelgröße zu wählen, die genau für Kinder geeignet ist. 8-Fuß-Paddleboards sind für Kinder konzipiert und für Kinder ab 5 Jahren der perfekte Schritt in die Unabhängigkeit auf dem Wasser. Jemand in der Gruppe hat gefragt, ob das 10-Fuß-6-Zoll-Allround-Paddleboard für Kinder geeignet ist. Das Board wiegt etwa 25 Pfund, was gut passen kann, wenn Ihre Kinder es tragen können. Außerdem braucht Ihr Kind ein geeignetes Paddel. Wenn es kleiner als 130 cm ist, wird ein spezielles Paddel für Kinder empfohlen. Wählen Sie schließlich eine lustige Farbe und ein lustiges Motiv, das Kindern mehr Spaß macht.
2. Ihr Kind muss schwimmen können
Wenn sie zum ersten Mal auf ein Paddleboard steigen, können sie oft hinfallen, also sollte Ihre erste Priorität sein, ihnen die Liebe zum Wasser beizubringen. Das wird ihre Ängste lindern. Kinder sollten nicht auf ein Paddleboard steigen dürfen, ohne schwimmen zu lernen. Um Ihren Kindern das Wasser näherzubringen, ist es ideal, ihnen zuerst das Schwimmen beizubringen. 
3.Wichtige Sicherheitstipps
• Prüfen Sie zuerst die Wettervorhersage und wählen Sie für Ihre Reise gutes Wetter aus.
• Es ist auch wichtig, die Sicherheit im Wasser zu üben und zu lernen, wie man bei Unfällen reagiert. Wenn die Bedingungen es erlauben, lassen Sie Ihre Kinder im Pool üben, auf dem Brett zu stehen und ins Wasser zu springen. Wenn sie ins Wasser fallen, müssen sie lernen, wie sie wieder auf das Paddel steigen.
• Wenn Ihr Kind nicht wieder auf das Board steigen kann: Können Sie es mit Gewalt wieder auf das Board setzen, ohne selbst hineinzufallen?
• Unabhängig vom Alter tragen sie immer Schwimmwesten und haben ihre Knöchelleine dabei. Sie können Leben retten.
• Sagen Sie einem Erwachsenen Bescheid, wohin Ihre Kinder gehen, wenn sie alt genug sind, um alleine zu paddeln.
• Denken Sie daran, dass Kinder immer nass und/oder schmutzig werden! Denken Sie daran, trockene/warme Kleidung und Badetücher mitzubringen. So kommen Sie bequem nach Hause.
Vor dem Einstieg ins Wasser:
1. Beginnen Sie mit einem einfachen Punkt
Wählen Sie einen ruhigen See statt eines turbulenten Flusses, damit kleine Kinder leichter still auf dem Brett sitzen können. Es ist eine großartige Gelegenheit für Sie, Ihren Kindern neue Dinge über die Natur um Sie herum beizubringen und hilft, Selbstvertrauen aufzubauen. Lassen Sie das Kind am Anfang nicht einschüchtern.
2.Vorbereitung vor dem Betreten des Wassers
• Wenn Ihr Paddel über eine Befestigungsmöglichkeit verfügt, packen Sie Snacks und Wasser in eine wasserdichte Tasche und befestigen Sie diese sicher im Befestigungsbereich für ein schwimmendes Mittagessen.
• Wichtig ist auch, junge Paddler mit Sonnenschutz einzucremen und ein Sonnenschutzshirt zu tragen.
• Gehen Sie mit gutem Beispiel voran, bringen Sie Schwimmwesten und Angelleinen mit auf die Paddeltour und kleiden Sie sich der Temperatur entsprechend.
Nach dem Betreten des Wassers:
1. Holen Sie sich die richtige Praxis
• Wenn Sie möchten, geben Sie Ihrem Kind etwas Zeit, sich auf dem Brett wohlzufühlen, und Sie können mit ihm mit dem Paddeln beginnen. Ihr Kind kann hinter Ihnen sitzen und verfolgen, was Sie tun.
• Wechseln Sie von der sitzenden in die kniende Position und üben Sie zuerst das richtige Paddeln.
• Ermutigen Sie Ihr Kind, aufzustehen. Das Gleichgewicht zu halten ist nicht einfach. Belohnen Sie die Bemühungen Ihres Kindes. Loben Sie es, wenn es das Richtige tut. Das stärkt sein Selbstvertrauen. 
2. Viel Spaß mit Kindern
Der Reiz des Paddelns lässt für die meisten Kleinen schnell nach! Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Kinder beim Paddeln unterhalten können:
• Versuchen Sie, auf die Kinder zu hören, vermeiden Sie langes Planschen, machen Sie bei Müdigkeit eine ordentliche Pause und genießen Sie das Essen.
• Halten Sie die Kommunikation mit den Kindern aufrecht und ermutigen Sie sie, wenn sie Rückschläge erleben.
• Halten Sie schöne Momente mit Ihrer Kamera fest, Sie werden an einem anderen Tag wiederkommen wollen.
Vergessen Sie nicht, auf Ihrem SUP-Trip einen Müllsack mitzubringen, und lassen Sie uns gemeinsam für eine nachhaltige Umwelt sorgen. Viel Spaß mit Ihren Kindern auf dem SUP-Trip!
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